Arbeitsweise Systemisch-lösungsorientiertes Coaching kombiniert mit Positiver Psychologie

Ansatz

Mein Beratungsansatz basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, anerkannten Methoden und bewährten Techniken. Ich lebe, was ich vermittle: Die Prinzipien von Positive Leadership leiten meine tägliche Arbeit. Ich coache stärken-, lösungs- und zielorientiert.

Haltung und Anspruch

  • Beratung auf Augenhöhe

    Ich begegne Menschen mit einer positiven, wertschätzenden Grundhaltung und respektiere sie in ihrer Einzigartigkeit, Integrität und Eigenständigkeit. Respekt, Fairness und Toleranz gehören zu meinen wichtigsten Werten. Diese lebe ich als Coach.

    Ich berate auf Augenhöhe, fördere eigenverantwortliches Handeln und biete einen wertfreien Raum für Reflexion und Entwicklung.

    Als Coach halte ich mich an den Ethik- und Beraterkodex des Berufsverbandes für Coaching, Supervision und Organisationsberatung.

  • Qualität und Transparenz

    Ich lege grössten Wert auf Qualität und individuelle Lösungen. Von Standardrezepten halte ich nichts. Jeder Beratungsprozess beginnt bei mir mit einer sorgfältigen Auftragsklärung und einer klaren Zielvereinbarung. Mein Vorgehen ist jederzeit transparent.

    Ich bilde mich permanent weiter, reflektiere mein Handeln regelmässig mit Fachpersonen und lasse mich an den hohen Qualitätsstandards des Berufsverbandes messen.

Testverfahren PERMA-LEAD®

PERMA-LEAD® misst positives Führen. Das Testverfahren orientiert sich an der aktuellen Forschung der Positiven Psychologie und an der Führungsforschung. PERMA-LEAD® stützt sich auf das PERMA-Modell von Professor Martin Seligman, dem Begründer der Positiven Psychologie. PERMA-LEAD® ist evidenzbasiert. Als erster Schritt wird das Führungsverhalten in einem Onlinetest erhoben.

Profiler

Im PERMA-LEAD®-Profiler schätzt sich die Führungskraft zunächst selbst ein. Inwieweit führt sie stärkenorientiert und ermöglicht damit Mitarbeitenden, sich zu entwickeln und ihre Potenziale zu entfalten?
Der Profiler vergleicht den individuellen Führungsstil mit hunderten anderer Führungskräfte und zeigt auf, wo Entwicklungsfelder vorhanden sind. In einem anschliessenden Auswertecoaching lassen sich daraus konkrete Massnahmen ableiten.

360º-Feedback

Das PERMA-LEAD®-360º-Feedback ermittelt das Fremdbild einer Führungskraft sowie nachweislich erfolgsfördernde Managementkompetenzen. Ausserdem optional karrierefördernde Verhaltensweisen.
Das 360º-Feedback erweitert die Selbstbeurteilung aus dem Profiler mit der Einschätzung von Vorgesetzten, Kollegen gleicher Ebene, Mitarbeitenden oder andern Bezugsgruppen. Der direkte Vergleich zwischen Eigen- und Fremdbild eröffnet Entwicklungspotenziale einer Führungskraft.

Theoretische Grundlagen

Systemisches Denken

Interdisziplinäres Wissenschaftsfeld

Systemisches Denken erforscht komplexe, lebende Systeme und ihre Organisationsweisen. Es basiert insbesondere auf Erkenntnissen aus Kybernetik, Konstruktivismus und Systemtheorie.

Frage nach Zusammenhängen

Systemisches Denken interessiert sich für Zusammenhänge, Verbindungen und Wechselwirkungen. Im Organisationskontext beispielsweise ergründet es die Wechselwirkungen zwischen dem Verhalten einer Führungskraft und demjenigen von Mitarbeitenden. Gleichzeitig untersucht systemisches Denken die Kommunikation als deren Bindeglied beziehungsweise Kernelement lebender Systeme.

Subjektive Wahrheit

Aus dem Konstruktivismus stammt die Idee, dass es «die» (eine) Wahrheit nicht gibt. Jeder beobachtet seine Welt durch seine spezifische Brille und erschafft sich so seine eigene Wirklichkeit. Demnach existieren so viele unterschiedliche Wahrheiten und Wahrnehmungen wie Individuen.

Führungskontext

Auf den Führungskontext übertragen bedeutet dies, dass ein Vorgesetzter keine «wahrere» oder «richtigere» Sicht auf die Dinge hat als die Mitarbeitenden. Oder – in Anlehnung an ein bekanntes griechisches Sprichwort: Wahrheit liegt im Auge des Betrachters.

Positive Psychologie

Fokus Wachstum und Entwicklung

Positive Psychologie ist die «Wissenschaft des gelingenden Lebens» und eine noch relativ junge Forschungsrichtung. Sie untersucht positive Aspekte wie Ressourcen, Wohlbefinden, Wachstum und persönliche Entwicklung und fragt danach, wie sich Menschen optimal entwickeln können.

Themen

Positive Psychologie beschäftigt sich u.a. mit Stärken, Flow, Selbstwirksamkeit, Optimismus, Motivation, Achtsamkeit, Resilienz sowie der Wirkung positiver Emotionen.

Einfluss auf Führungsforschung

Die Positive Psychologie geht auf den amerikanischen Professor Martin Seligman zurück. Seit ihrem Beginn kurz vor der Jahrtausendwende hat sie einen unvergleichlichen Boom erlebt und zahlreiche Disziplinen sowie Praxisfelder beeinflusst. Dazu gehören die Führungsforschung und der Ansatz von Positive Leadership.

Stärken im Zentrum

Zentral ist das so genannte PERMA-Modell. Es beschreibt fünf Faktoren, die zum Wohlbefinden und Aufblühen beitragen:

  • Positive Emotionen
  • Engagement
  • Relationships (Beziehungen)
  • Meaning (Sinn)
  • Accomplishment (Gelingen)

Das Modell basiert auf den persönlichen Stärken. Wer diese kennt und einsetzt, wird von allen fünf Elementen des Wohlbefindens mehr erleben.

Neurowissenschaften

Erkenntnisse der Hirnforschung

Die Hirnforschung zeigt, dass unsere Gefühle untrennbar mit unserem Verstand und mit unserem Körper verbunden sind und dass es keine «emotionsfreie» Wahrnehmung gibt. Gefühle entstehen im Kopf und werden über den Körper wahrnehmbar.

Steuerung

Das Gehirn verarbeitet Reize aus der Umwelt selbstorganisiert und gibt sie als Informationen weiter – sortiert nach dem Kriterium Lustmaximierung und Unlustvermeidung. Es «macht» Sinn und steuert unsere Wahrnehmungen, Entscheidungen und unser Verhalten.

Positive Emotionen

Zentral im Führungskontext ist die Erkenntnis, dass positive Emotionen neurologisch bahnen und Verhaltensänderungen anregen. Negative Emotionen dagegen wirken hemmend. Entsprechend lässt sich die Veränderungsbereitschaft von Mitarbeitenden aktiv begünstigen.

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Als Beraterin, Coach und Führungsperson beschäftige ich mich seit 20 Jahren mit Leadership, Kommunikation und Unternehmenskultur.

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